PRÄVENTION

Das Präventionsthema ist heutzutage in aller Munde und nimmt in unserer Gesellschaft einen hohen Stellenwert ein.

Präventives – also negativen Situationen zuvorkommendes – Verhalten ist erlern- und beherrschbar.

Dazu trage ich mit meinen Angeboten in erster Linie bei, damit Sie sich durch sportliche und mentale Fitness im Alltag behaupten können.

Durch ein gestärktes Selbstvertrauen und mehr Vitalität können Sie vielfältige Herausforderungen bewältigen und es wird möglich, schon im Vorfeld – also präventiv – gegenarbeiten zu können.

Um das zu erreichen, bieten wir zwei Modelle „zuvorkommender“ Maßnahmen an:

Das individuelle Einzeltraining und ein Firmen-Präventionsangebot.